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 In ヨガワークショップ

古典ヨーガでカラダが変わるWS

こんにちは〜 Yokoです^^

いつもありがとうございます♡

「古典ヨーガでカラダが変わるWS」が大好評です…

“お腹すっきり、デトックス効果がスゴくてびっくりした!”

“ずっと持ってた腰痛が消えてびっくりです”

“内なる太陽効果(?)で幸せいっぱい溢れた♪”

”背が伸びた姿勢が良くなった!”

”胸が開いた、笑えてきた!”

“自分のカラダの弱点がよく分かって、もっとプラクティスしたかった!”

“カラダの複雑&高性能な仕組みにヨガへの意欲が湧いた”

“マインドが冴えてクリアになる”

“バックベンド後屈が驚くほど容易くなった”

などなど…  楽しんで頂いてありがとうございます♡

伝統的な古典ヨーガのやり方、心身にポジティブな影響&効果の高いユニークなプラクティスです。

アーサナの心身的効果が高まるために、意識とプラーナの通り道ナーディの流れをクリーニングし、筋肉や血流の体内のエナジー伝達を良好にします。新陳代謝・ホルモン分泌が高まり、総合的にカラダが変わっていきます♡

内側からのカラダの使い方を学んで心身ともにヨーガの理解が深まるクラスです♡

スタミナ不足にならないように朝食(タンパク質&炭水化物)をしっかりとってきてくださいね!♪

お水をお持ちください。

講師 YOKO

気功法やハタ・ヨーガをはじめとして、ヒンズーバリ伝統・ロンタ.ジャーナヨーガなどを学ぶ。
ヨガ指導者としての経験は長く、ハタヨガ指導TTC や 探求講座、ヨガサラスワティでの通常クラスなどを通じ、ハタヨーガ や 瞑想 を指導し、多くの人がヨーガの知恵を日常に活かし豊かな人間性を育むよう活動している。
ヨガ奉仕活動会YWSivaYoga(インドネシア,バリ島)の一員としてヨーガ指導を行い、時おり海外国内でヨガ合宿なども開催している。
彼女のガイドするハタヨーガは優しく豊かなエナジーに溢れ開放感を得ることができます。

日時

2019年4月28日(日) 12:00〜14:30  2.5時間

 

参加費 5,000

開催場所

名古屋市千種区仲田1丁目5ー16ー2F
BeingYouHappiness

TEL 090 5611 6041

地図
https://goo.gl/maps/WgmHXj4wJpfMKMHA6

レッスン時に必要な持ち物︎

  • 動きやすい格好
  • 1L以上のお水
  • たくさん汗を拭けるタオル
  • ハンドタオルもあると良いです。

お申込方法 4つの方法でお申し込みできます。

※いずれも入金順に予約が確定いたします。WS当日の現金支払いは原則として行っておりません。

1.クレジットカード決済
2.コンビニ決済
3.スタジオ店頭での現金支払
4.銀行振込

クレジットカード決済、コンビニ決済

※コンビニ決済は、WS4日前までのお申込が可能です。入金時に予約が確定します。

1.希望WSのカートに入れるボタンをクリック。
2.クレジットカード決済、もしくは コンビニ決済を選択。
3.クレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。
コンビニ決済を選択した場合は、支払利用コンビニを選択します。
※コンビニ決済は、申し込み後3日以内にコンビニでお支払いください。

スタジオ店頭での現金払い

レッスンにお越しの際に、お申し込みとともにお支払いください。

銀行振込ご希望の方

1.下の銀行振込をご希望の方ボタンをクリック。
2.フォームよりお申し込みください。

※お支払順に予約を確定させていただきます。
 お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

日時

2019年4月28日(日) 12:00〜14:30  2.5時間

 

参加費 5,000

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