2018年11月23日(祝) 古典ヨーガでカラダが変わるWS

伝統古典ヨーガの効果的な練習法をみなさんと学んでいきます。内側からの改善をしていくことで自ずと新陳代謝・免疫システムがポジティブに変容していきます。 瞑想時の気の流れも断然変化し、澄み渡る自己状態を体験します♡

11月25日、12月2日(日) 顔ヨガ➕水季の綺麗エッセンス 名古屋WS

顔にもカラダにも癖があります!その表情癖が、姿勢が、今のあなたを作っています。 年々目につくシワやたるみ。長くなる顔!下がるヒップ!丸くなる姿勢! 顔もカラダも筋肉。自分のかけた時間は必ず年齢を問わず自身に返ってきますよ(^O^) 毎日の鏡を見るのが少し楽しみになる、年齢を重ねることが楽しみになる。昨日より今日、今日より明日、グッドエイジングな2時間です。

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2018年10月〜 Yoko先生が教える…「古典ヨーガで1ステージ上がる✩秘訣を学ぶヨーガ探求講座」日曜、月曜コース

ヨガが大好きな方、その効果をもっと高めたい方、身体の改善を図りたい方、瞑想力を深めたい方、癒やしの力に目覚めたい方、意識の波動を高めたい方、ヨガの指導力の幅を広げたい方...など... お集まりください。 古典ヨーガから極意を学びます♡