2019年7月13日(土) 成瀬雅春WS 「善い死を迎えるための方法」 &「都市と瞑想 研修会」

成瀬先生 待望のWS。WS1 「善い死を迎えるための方法」この機会に、死について成瀬先生と一緒に考えてみませんか? WS2 「都市と瞑想 研修会」日常こそが最高の瞑想空間 喧噪生活の中でこそ、行なえる、行なうべき瞑想。山奥や快適な瞑想ルームで行なうものばかりが瞑想ではありません。 通勤電車で! 雑踏で! トイレで! ストレスフルな日々を送る都市生活者にお勧めする、生活の中で行なえる新瞑想習慣!!

2019年5月26日(日) NADI CHECK WORKSHOP WS

自分の可能性をチェックしてもらおう! ヨガでよく聞くナディとは?  本ではよく耳にするこのナディですが、日本のヨガ業界ではほとんど触れられていません。 それは、ナディの流れを見ることのできる、指導者がほとんどいないからです。 今回、Master Prabhujiが、みなさんのナディの流れをチェック。 そして、それぞれの体をMaster [...]

2019年5月26日(日) 古典ヨガで整えるコアアライメントWS

PrabhuYogaでは、ナディクレンジングエクササイズによってナディの流れを促し、神経回路を活性化させます。 筋肉でコントロールするだけではなく、神経回路ができることで腰が軽くなり、できなかったポーズを楽に取ることができるようになります。 特に背骨は多くの神経が行き交っており、自分のコアとなる背骨について学び、理解し、健康維持に役立てましょう。

天井張り替えてます。

今日は職人さんが天井を張替え中。 最近は若者の職人の成りてがなくて、職人高齢化が進んでるといった話をしてらっしゃいました。 なんとか、GW明けには間に合わせてくださいね!

5月7日からヨガサラ再開します。

  スタジオ再開の日程が決まりました。 5/7(火)より通常営業させていただきます。 ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。 ※3/31より休業期間の日数分のチケット期限は延長させていただきます […]

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