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2019年5月26日(日) NADI CHECK WORKSHOP WS

自分の可能性をチェックしてもらおう! ヨガでよく聞くナディとは?  本ではよく耳にするこのナディですが、日本のヨガ業界ではほとんど触れられていません。 それは、ナディの流れを見ることのできる、指導者がほとんどいないからです。 今回、Master Prabhujiが、みなさんのナディの流れをチェック。 そして、それぞれの体をMaster [...]

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お雛様の日は顔ヨガで

今日は桃の節句 ヨガサラスワティでは、顔ヨガ講座が行われています! 水季先生の顔ヨガ講座、本日も満員です! みなさん、顔の筋トレ レッスンに真剣そのもの。 前回参加された方が、一か月で周りの方から、顔の変化に驚かれたそう […]

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Heart fulness Meditation 名古屋無料瞑想クラス 第1,第3日曜日開催

名古屋で開催されるハートフルネス瞑想です。ハートひろがる!愛ひろがる!みんなで拡げる瞑想の輪!サハジマルグの瞑想トレーナーが来てくれます。集まる皆さんみんなで瞑想とヨガの「和」Peace&Harmonyを拡げませんか?瞑想やヨガが初めての人も、いつも瞑想やヨガをしてる人も、最近ご無沙汰な人も、友達や家族も誘って、より多くのみんなで瞑想の光の輪、愛と平安の和を拡げましょう!

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2019年3月3日(日) 顔ヨガ➕水季の綺麗エッセンス 名古屋WS

顔にもカラダにも癖があります!その表情癖が、姿勢が、今のあなたを作っています。 年々目につくシワやたるみ。長くなる顔!下がるヒップ!丸くなる姿勢! 顔もカラダも筋肉。自分のかけた時間は必ず年齢を問わず自身に返ってきますよ(^O^) 毎日の鏡を見るのが少し楽しみになる、年齢を重ねることが楽しみになる。昨日より今日、今日より明日、グッドエイジングな2時間です。