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ヨガ 名古屋 久屋 高岳
ヨガサラスワティ

ヨガ初心者大歓迎! シニアも安心

ヨガサラスワティから

2020年2月2日(日) 成瀬雅春先生 研修会

人間の一生において、「魂を磨く」ことは非常に重要なテーマの一つです。それは、五感を磨き、能力の枠を拡げ、悟りを開くことへと繋がります。人間の感覚「触覚、聴覚、視覚、味覚、嗅覚」の五感を磨いていくことで、魂を曇らせている汚れを取り除き「魂を磨く」ことになるのです。五感を磨くと、五感が拡大され、人間の能力があらゆる方向に拡がり、自分のすべてを識る(悟りを得る)ようになるのです。

詳細ページへ »

2020年2月8日(土) Prabhu Yoga WS シルシアーサナにチャレンジ by Master Prabhuji

シルシアーサナにチャレンジしよう!

シルシアーサナ(ヘッドスタンド)は、ヨガポーズの王様と呼ばれています。
頭頂を刺激することで、チャクラを活性化させます。
シルシアーサナが苦手な方は多いと思います。
実は、シルシアーサナは難しくないんです。
上手くできない方は、これまで習ってきたやり方が間違っているんです。
プラブヨガに参加すると、これまでできなかったポーズができるようになった!
という声が続出しています。ぜひ、その秘密を体験しに来てください。

詳細ページへ »

2020年3月7-8日 上馬場和夫先生に習うアーユルヴェーダ

「生命の科学」アーユルヴェーダに基くセルフケア NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 寺子屋シャーラで活躍するアドバイザーになれます。NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 生命の科学アーユルヴェーダのアドバイザー認定試験受講

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顔ヨガ 2020年2月16日(日) 中嶋志帆の顔ヨガ WS 名古屋

今の顔は、今までの顔の使い方(習慣)からできています。
つまり、顔の悩みの原因は“顔の使い方”にあるので、このWSでは、今までの顔の使い方を見直していきます。
話し方・笑い方など、意識を少し変えて、自分の力で美しくなりましょう。

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What's new

PickUp
Yogasara

2020年3月7-8日 上馬場和夫先生に習うアーユルヴェーダ

「生命の科学」アーユルヴェーダに基くセルフケア NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 寺子屋シャーラで活躍するアドバイザーになれます。NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 生命の科学アーユルヴェーダのアドバイザー認定試験受講

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Yogasara

始めませんかチェアヨガ シニアヨガのチラシです。

シニアヨガ 講師養成講座のいずみ先生のチェアヨガのチラシができました。 シニア介護予防ヨガの講座を受講すると、チェアヨガも教えられるようになります。 さらに、シニア方への対応知識・技術をつけると、シニア介護予防ヨガになる

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高岳駅・久屋大通駅から徒歩すぐ。

ヨガサラは、高岳駅から徒歩2分・久屋大通駅から徒歩5分の場所にある、名古屋のヨガスタジオです。

ゆっくりと心落ち着ける、あたたかい場所づくりを心がています。ヨガが初めて、体が硬い方でもご心配いりません。

アットホームなヨガスタジオ

経験豊富な講師のレッスンを、少人数でじっくりと学べる名古屋のヨガ教室です。初めてヨガを習われる方も、ヨガの講師を目指される方にも満足していただけるクラスをご用意しております。小さな隠れ家のようなヨガ教室ですが、アットホームな雰囲気で、のびのび、ゆったりとヨガを楽しんでいただける場所です。名古屋でヨガ教室をお探しなら、ぜひヨガサラを体験してみて。

あなたに合ったヨガを

一言でヨガと言っても、実に様々なスタイルのヨガがあります。

気持ちよくリラックスできるヨガ。思いっきり汗をかけるハードなヨガ。体の整えるヨガ。ヨガの呼吸法。など、皆さんの目的に合わせたヨガを用意しています。

また、通常のヨガクラスだけでなく、ワークショップやヨガインストラクター養成講座など、たくさんのイベントを行なっています。

あなたに合ったヨガをご紹介します。
お気軽にご相談ください!

Work Shops

2020年2月2日(日) 成瀬雅春先生 研修会

人間の一生において、「魂を磨く」ことは非常に重要なテーマの一つです。それは、五感を磨き、能力の枠を拡げ、悟りを開くことへと繋がります。人間の感覚「触覚、聴覚、視覚、味覚、嗅覚」の五感を磨いていくことで、魂を曇らせている汚れを取り除き「魂を磨く」ことになるのです。五感を磨くと、五感が拡大され、人間の能力があらゆる方向に拡がり、自分のすべてを識る(悟りを得る)ようになるのです。

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2020年2月8日(土) Prabhu Yoga WS シルシアーサナにチャレンジ by Master Prabhuji

シルシアーサナにチャレンジしよう!

シルシアーサナ(ヘッドスタンド)は、ヨガポーズの王様と呼ばれています。
頭頂を刺激することで、チャクラを活性化させます。
シルシアーサナが苦手な方は多いと思います。
実は、シルシアーサナは難しくないんです。
上手くできない方は、これまで習ってきたやり方が間違っているんです。
プラブヨガに参加すると、これまでできなかったポーズができるようになった!
という声が続出しています。ぜひ、その秘密を体験しに来てください。

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2020年3月7-8日 上馬場和夫先生に習うアーユルヴェーダ

「生命の科学」アーユルヴェーダに基くセルフケア NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 寺子屋シャーラで活躍するアドバイザーになれます。NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 生命の科学アーユルヴェーダのアドバイザー認定試験受講

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顔ヨガ 2020年2月16日(日) 中嶋志帆の顔ヨガ WS 名古屋

今の顔は、今までの顔の使い方(習慣)からできています。
つまり、顔の悩みの原因は“顔の使い方”にあるので、このWSでは、今までの顔の使い方を見直していきます。
話し方・笑い方など、意識を少し変えて、自分の力で美しくなりましょう。

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ヨガインストラクター養成講座

全米ヨガアライアンス RYT500,RYT200養成講座

それぞれのヨガポーズの目的は何か知っていますか? 決してキレイなヨガポーズをとることが、優れたヨガではないのです。 正しいヨガを知ることで、ナディを通し、プラーナを体に蓄える。 やり続けることで、自分自身も、生徒さんにも、驚く変化が現れる! これまで日本では、誰も知らなかった、ヨガの秘密をあなたに。

山田いずみ先生のシニア介護予防ヨガ講師養成講座

これからの超高齢社会において、高齢者を介護が必要な状態になる事を防ぐための知識を学びます。 介護現場で働く方、ヨガのインストラクター、高齢者のご家族へがいる方、シニアヨガに興味がある方・・・など、これから超高齢社会を担っていく様々な方に受講していただきたい内容になっています。

顔ヨガ フェイシャルヨガ 講師養成講座 名古屋コース

高津文美子式 :TV雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座。短期間で若顔・小顔に?!表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。

心と体を整えに来ませんか

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