ヨガサラでも使っている、除菌用スプレーの素をお分けします。
濃度によって、様々な使い方ができます。
■使い方
まずは、1000ppmの原液を作ります。
小袋の粉(1g)を 500mlのペットボトル入れて、水で薄めます。
手やドアノブの除菌水なら、500ｍｌが20本分作れます！
■用途別濃度
手やドアノブなどの日常部位50ppm。
消臭 タバコ、靴など100ppm。
キッチンやゴミの除菌 消臭200ppm。
カビやトイレには400ppm。
中身は、次亜塩素酸水です。
（ハイターの次亜塩素酸ナトリウムと違い安全）
アルコールより除菌力が高い！
コロナやインフルだけでなく、O157等にも効果があります。
100円で20本あれば、十分すぎる量ですね！
新型コロナウイルス対策に励みながら、そしてお客様にも協力して
毎週火曜日夜のクラスは、Akiko先生の『カラダの調整』のクラスですが
3/24(火)は新月なので、新月ヨガを行います。
新月＝『始まりと再生』『創造と浄化』
新月のヨガで肉体的な浄化、
新月の瞑想で精神的な浄化をします。
新月のエネルギーに繋がり、過去の不要なものを手放し、新たなサイクルへ向けてリスタートしましょう。
通常の定期券・回数券でご参加いただけます。
ぜひお越しください＾＾
上馬場先生のアーユルヴェーダ講座、終了しました。
コロナウィルスが話題のこの時期に、ご参加いただきありがとうございます。
ドクターの立場から見た、科学的な視点でのアーユルヴェーダのお話、
とても新鮮であり、興味深いものでした。
二日間という時間の中で、あまりにも広範囲なお話でしたので、
次回は範囲を絞り、じっくりと習う機会を作ってくださいと、
生徒さんからリクエストを頂きました。
こちらも、企画していきますのでお楽しみに。
除菌水での、手の消毒に加え、ウィルスへの免疫をあげてくれるという、
上馬場先生のおすすめの、ホーリーバジルティーを、みなさんで飲みました。
最初はちょっと癖があるように感じたのですが、すぐに慣れて美味しくいただけました。
はちみつを合わせることで、喉にもとてもよい効果が出るようです。
最初の1時間は、コロナウィルスについても、学びました。
体調管理と、しっかりとした手洗い・消毒をやれば過度な恐れは不要です！
新型コロナウイルス対策に励みながら、そしてお客様にも協力して
毎週火曜日夜のクラスは、Akiko先生の『カラダの調整』のクラスですが、3/10(火
満月にまつわるお話・月礼拝・満月の瞑想を行います。
満月の夜を一緒に過ごしませんか♡
通常の定期券・回数券でご参加いただけます。
ぜひお越しください。
お客様にも手指などアルコール消毒お願いしております。
ご協力よろしくお願いいたします。
送料無料でお届けします。
いよいよ3月7日(土)〜8日(日)は、上馬場先生のアーユルヴェーダWSです。
今回、アーユルヴェーダの知識で新型コロナウィルス対策方法もお聞きしましょう！
また、当日はウィルスへの免疫を上げる、ホーリーバジルティーも、みなさまにご用意致します。
上馬場先生より
今回、温故知新のコロナ対策もご紹介したいと思いますが、最近のコロナ対策は、実は昔からなされていたことだと思いました
最近の対策は、怯えて、閉じこもることばかりですが、もっと、攻めの手もあると思うのです^ ^
それをお伝えすれのが、まさに、寺子屋での活動を勧める意義でもあります^ ^
近年の、地震、天災、疫病、飢饉は、世界の歴史の中で何度も起きてました\(//∇//)\
その時、人々は何をしたか？
迷信に走った\(//∇//)\と思う事もありますが、見直す事も有りますでしょう
