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今週11月3日(祝日) 12:15〜13:15 Yoko先生のカラダの調整のクラスが追加になりました。

ヨガ的5つの身体を調えて、気分爽快キラキラになりましょう☆

10:30 ヒーリングフロー

12:15 カラダの調整

14:00 やさしいヨガ

19:00  ピラティス

となります。

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