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2017年11月11日(土) ・ 12月9日(土) 顔ヨガ ワークショップ 名古屋

1ヶ月でどれだけ変わるの?? 一回だと不安、復習がしたい。 でもなかなか集中講座は日程が合わない。そんなお声を反映しました。 前半・後半の全2回講座。 顔ヨガの基礎となるポーズを前半でお教えします。 まずは土台作り!!

Heart fulness Meditation 名古屋無料瞑想クラス 第1,第3日曜日開催

名古屋で開催されるハートフルネス瞑想です。ハートひろがる!愛ひろがる!みんなで拡げる瞑想の輪!サハジマルグの瞑想トレーナーが来てくれます。集まる皆さんみんなで瞑想とヨガの「和」Peace&Harmonyを拡げませんか?瞑想やヨガが初めての人も、いつも瞑想やヨガをしてる人も、最近ご無沙汰な人も、友達や家族も誘って、より多くのみんなで瞑想の光の輪、愛と平安の和を拡げましょう!

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