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ワークショップ

2017年2月25日(土) 顔ヨガ体験ワークショップ 名古屋

顔ヨガ体験ワークショップ 話題の顔ヨガを名古屋で体験できるワークショップ。 フェイシャルヨガとは、表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。高津文美子が考案したメソッドです。 大学院医学部教授やスポーツトレーニングの専門家から監修を受け、ただの美顔マッサージの類いではなく、身体の筋肉と、顔の筋肉の違いや特性を正しく知ることによって顔の筋肉を鍛える方法です

2017年3月26日(日) 成瀬雅春 「倍音声明」WS

「倍音声明」は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができます。またそのダイナミックな瞑想体験のあとに、もっと深く瞑想を知るための講座が続きます。瞑想を実際に体験し、瞑想を深める方法を知る良いチャンスです。

2017年3月26日(日) 成瀬雅春 「クンダリニー入門」WS

クンダリニー覚醒は、ムーラーダーラに眠っているシャクティ女神が目覚め上昇し、頭頂部上方のサハスラーラに鎮座するシヴァ神と再結合を果たすといった描かれ方がなされる。しかし、クンダリニー覚醒には危険が伴う。安易なクンダリニー覚醒は精神を崩壊させる危険すらある。成瀬先生のクンダリニーは、安全にそれを覚醒させることができることが大きな特徴です。

Heart fulness Meditation 名古屋無料瞑想クラス 第1,第3日曜日開催

名古屋で開催されるハートフルネス瞑想です。ハートひろがる!愛ひろがる!みんなで拡げる瞑想の輪!サハジマルグの瞑想トレーナーが来てくれます。集まる皆さんみんなで瞑想とヨガの「和」Peace&Harmonyを拡げませんか?瞑想やヨガが初めての人も、いつも瞑想やヨガをしてる人も、最近ご無沙汰な人も、友達や家族も誘って、より多くのみんなで瞑想の光の輪、愛と平安の和を拡げましょう!

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