サラスワティ・ヨガ探求講座ヨガサラスワティ名古屋のヨガスタジオ

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サラスワティ・アーサナ探求講座　第1期　２０１２年5月スタート！

ハタヨーガのアーサナを磨く、サラスワティヨガ探求講座！
体を動かすことが楽しい！体が自由になることに喜びを感じる！五感すべてで生きていることを実感したい！今ここに在ることに感謝している！
など...今、心と身体の繋がりを実感しだした方々へ、またそれを求める方々へ、
「心身のエナジーレベルを上げるアーサナ探求講座」を開講します。

サラスワティヨガ「アーサナ探求講座」はより深い心身の向上を目指す方々と共に学ぶ真剣な場です。
アーサナとプラーナヤーマの学習を通じて「今ここに在ること」に目覚め、感動、喜び、尊さ、愛、といった純粋意識の成長を目指します。

アーサナの実践を中心とした内容となっていますのでご自分の身体をもってアーサナ向上のカギを掴んでもらえます。
終了時には修了書を発行させて頂きます。

受講対象者

＊アーサナ向上のためのコツを掴みたい方
＊身体のエネルギーを向上させ心身の健康を得たい方
＊アーサナ、プラーナヤーマの知識と実力を高めたい方
＊ヨガ養成講座など受講修了された方
＊ヨガインストラクターとしてもっと知識と技術の幅を広げたい方
＊アジャスト・アシストの技法を学びたい方
＊大らかで豊かな人間性を養いたい方

予定している主な講座内容

＊陰陽の法則
＊アーサナとは？
＊プラーナを知る
＊プラーナヤーマとは？
＊ヴァーユのコントロール法
＊エネルギーロックのテクニック
＊チャクラとは？
＊身体の土台作り、基礎筋力作り
＊アーサナの実践(前屈系、後屈系、バランス系、側部ねじり系、ヘッドスタンド反転逆転系...）
＊細かなアライメントチェック
＊アシスト、アジャストの手法
＊様々な礼拝シークエンスの実践
＊プラティヤハラを高める
＊ヨガニドラ
＊ディヤーナ

yoga saraswati 主幹渡邉容子

日程

　全6回合計18時間

日曜日コース　

2012年5月6日(日)～6月17日(日)　
　毎週日曜日15:30～18:30　各3h
　5/6,13,20 6/3,10,17

火曜日コース　

2012年2月1日(水)～3月21日(水)
　毎週水曜日12:30〜15:30　各3h
　5/8,15 22 6/5,12,19

水曜日コース　

2012年2月1日(水)～3月21日(水)
　毎週水曜日12:30〜15:30　各3h
　5/9,16 23 6/6,13,20

※ただし、最少催行人員を6名とさせて頂きます。

場所

ヨガサラスワティにて

参加費 55,000円

講師　YOKO

yoko

岐阜県郡上市生まれ　名古屋在住
ハタ・ヨーガをはじめとして、バリ伝統・ロンタ．ジャーナヨーガなどを学ぶ。
彼女もつ独特のヨガに多くのファンをもつ。
ヨガ指導者としての歴史も長く、これまでの生徒は200名以上輩出している。
インドネシア・バリ島ウブドでは、ヨガ奉仕活動会YWSivaYogaの一員としてハタヨガ指導を行い、年に数回のヨガリトリートを開催している。
また、国内でもワークショップや、ヨガ講師のティーチャートレーニングコースを行っている。
多くの人がヨーガの知恵を日常に活かせるようにサラスワティ・ヨガ探求講座を通して伝えている。

お申込方法

このコースには、通し券・当日券があります。
スタジオもしくは、下にあるWEBクレジット決済にてお申し込みください。
当日、予約に余裕がある場合のみ当日券を発行いたします。

開催場所

Yoga Saraswati にて
名古屋市東区泉2−2-19　第２大野ビル４Ｆ

ＷＥＢ前売券購入方法

１、希望のセッションで必要なチケット枚数を選択し、カートに入れるボタンを押す。
　　※複数のセッションを受講する場合は、「 <<買い物を続けるボタン」を押して、
　　この画面に戻り、さらに必要なセッションのチケットをカートに入れます。
２、お客さま情報入力ボタンを押します。
　　初回のみ住所など、必要な情報を入力してください。
　　次回からはIDとパスワードでログインすれば、情報入力が不要になります。
３、決済方法

★決済方法は、クレジットカードを選択してください。
　　『着払い』・『銀行振込』を選択された場合、そのお申込は無効となります。
４、配送方法
　　店頭手渡しを選択してください。
　　※予約の際に送られてくる予約確認メールがチケットになりますので印刷してお持ちください。
　　※佐川急便を指定してもチケットが郵送されることはありません。
５、最後に備考欄を入力します。
　　メンバーの方は、会員番号を入力します。
　　同行者がいる場合は、全員の氏名をフルネームで記入してください。
　　※チケットの配送はありませんので、配送欄は無視してください。s
６、注文するボタンで予約確定です。
　　予約の際に送られてくる予約確認メールがチケットになりますので
　　当日は印刷してお持ちください。

注意事項　必ずお読みください。

※ご購入後は、キャンセル･返金は一切できません。
　買物カートで、現金・着払いを選択された場合は、予約無効となります。
　上記をご了承の上、購入手続きを行なってください。

チケットの購入（クレジットカード決済のみ）