maternity%e4%b9%85%e9%87%8e

11月2日より毎週水曜日14時から、マタニティヨガが始まります。

体力維持に効果的なポーズを行います。

呼吸法・瞑想法を通じて、出産に対する心のゆとりや赤ちゃんとのつながりを感じ、楽しく快適に過ごしていきましょう。

ヨガを初めて行う方でもご参加いただけます。

 

 

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA